ヨガ 2019.12.26 メンタル, ヨガ, ホットヨガ, ホットヨガが続かない人へ!超ズボラな私が続けられてる理由 この記事は、 「ホットヨガをやってみたいけど、続けられるかな…」という人や、 「ホットヨガに通ってるけど、ちょっとめんどくさくなってきた」という人に向けて ズボラ代表の私がホットヨガをストレスなく続け […] 続きを読む