家でできるヨガ動画5選！YouTubeで人気&実際に試して良かったヨガ動画を紹介
家にいる時間が長くなると、運動不足が気になり始めませんか？そんなときは「ヨガ」がおすすめです。 レッスンに行けなくても大丈夫。今はYouTubeにヨガインストラクターさんたちがたくさん動画をアップして […]
おうちヨガ
寝たまんまヨガリニューアル！ココルスへの変更点&課金したコンテンツを聴く方法
充実した睡眠をとりたい人にぴったりのアプリ「寝たまんまヨガ」が「cocorus（ココルス）」にリニューアル！ リニューアル後はアプリの仕様が大幅に変更となりました。 「寝たまんまヨガ」のときに課金した […]
【無料・初心者向け】ヨガアプリランキングTOP5！家ヨガにおすすめ編
「家でヨガをやりたいけど、本を開いたりDVDを起動するのはちょっと面倒…」と思ってません？ 私は思ってます。 ほんのちょっとの手間なはずなのに、なぜあのプロセスは異常にめんどくさいのか… ゲームアプリ […]